fichasadaptadas
Buscar
🌐 GalegoGL

Ficha de Educación Física «Frecuencia cardíaca e esforzo» para 6.º de primaria

A frecuencia cardíaca, a FC máxima, as zonas de esforzo e a recuperación, con cálculos sinxelos.

Que traballa:
  • Comprensión dun texto breve
  • Calcular a frecuencia cardíaca
  • Esforzo suave ou intenso
Currículo: saberes básicos que traballa
  • A. Vida activa e saudable (3.º ciclo) · Frecuencia cardíaca e zonas de esforzo: control da intensidade da actividade física.

Saberes básicos do Real Decreto 157/2022 (LOMLOE, Educación Primaria). Cada comunidade concrétaos no seu decreto de currículo.

Xa está seleccionada abaixo: marca as versións que necesites (estándar, TDAH, dislexia, TEA, TEL, baixa visión, altas capacidades) e descarga o PDF. Se queres, engade as copias para a túa clase, a folla de medidas aplicadas, unha tira de comunicación ou unha nota para a familia no seu idioma. De balde, sen rexistro e sen anuncios.

Fichas de Educación Física de todos os cursos

1 Idioma da ficha
2 Ficha
3 Versións (unha ficha por cada unha)
4 Opcións
Deseño
Máis opcións: anexos para a aula, o expediente e as familias

Pautas por necesidade e tipo de contido: TDAH (atención) · TDAH con conduta · Dislexia · Altas capacidades · Baixa visión · TEA · TEL / TDL

Para familias recén chegadas: que hai que facer coa ficha e os pasos con debuxos, na súa lingua e na do cole (dúas notas por folla). Traducións pendentes de revisar con falantes nativos.

Se o deixas en branco, o alumno escríbeo a man. O nome imprímese na ficha e esquécese: non se garda en ningures, nin neste navegador.

Precisa obxectivos doutro curso (adaptación significativa)? Iso é unha adaptación curricular significativa (na Comunitat Valenciana, ACIS de nivel IV; noutras comunidades, ACS, PI, axuste competencial...): decídea o equipo docente con orientación. Esta ficha non cambia os obxectivos, pero podes usar as do curso anterior: a mesma área en 5.º de Primaria · todas as áreas de 5.º de Primaria. Como encaixa na normativa da túa comunidade.

Tableta, ordenador ou encerado dixital: a primeira versión marcada, corríxese soa e non se garda nada. Encerado dixital: unha actividade por pantalla, letra grande, frechas do mando e xogos coa ficha (concurso, parellas, ruleta...).

Cada ficha ten 3 páxinas: dúas de actividades e o solucionario en pequeno (non imprimas a última para o alumnado).

Vista previa en grande

Todas as fichas de Educación Física · 6.º

Frecuencia cardíaca e esforzoCondición física e adestramentoAlimentación, hidratación e descansoOrientación: escala, compás e coordenadasValores no deporteActividades no medio natural

Personalizar esta ficha ✎

O que cambies aquí aplícase a todas as versións marcadas (TDAH, dislexia, TEA, TEL, baixa visión...) e ao solucionario: cada unha segue coas súas adaptacións. Non se garda no servidor, só neste navegador.

Actividades

Cada actividade queda na súa folla (así cabe ben en todas as versións); as túas van nunha folla nova ao final.

Engadir unha actividade túa (máximo 4)

1

Vista previa da ficha personalizada

Canva e outros editores importan SVG e PDF. Se cambias a ficha fóra, as versións adaptadas, o solucionario e o QR non se actualizan.

A miña aula

Usámolo para amosarche o teu curso e a lingua da túa comunidade. Só se garda neste navegador.