fichasadaptadas
Buscar
🌐 CastellanoES

Ficha de Educación Física: relajación y respiración para Infantil 3 años

Cómo estamos después de correr (tranquilos, con calor, cansados de sueño...) y respirar despacio: oler la flor y soplar la vela.

Qué trabaja:
  • Respiración y relajación
  • Reconocer cómo se siente el cuerpo
  • Colorear sin salirse
Currículo: saberes básicos que trabaja
  • Crecimiento en armonía · Hábitos de vida saludable: la respiración, la relajación y el descanso después del ejercicio.

Saberes básicos del Real Decreto 95/2022 (LOMLOE, Educación Infantil). Cada comunidad los concreta en su decreto de currículo.

Ya está seleccionada abajo: marca las versiones que necesites (estándar, TDAH, dislexia, TEA, TEL, baja visión, altas capacidades) y descarga el PDF. Si quieres, añade las copias para tu clase, la hoja de medidas aplicadas, una tira de comunicación o una nota para la familia en su idioma. Gratis, sin registro y sin anuncios.

1 Idioma de la ficha
2 Ficha
3 Versiones (una ficha por cada una)
4 Opciones
Diseño
Más opciones: anexos para el aula, el expediente y las familias

Pautas por necesidad y tipo de contenido: TDAH (atención) · TDAH con conducta · Dislexia · Altas capacidades · Baja visión · TEA · TEL / TDL

Para familias recién llegadas: qué hay que hacer con la ficha y los pasos con dibujos, en su lengua y en la del cole (dos notas por hoja). Traducciones pendientes de revisar con hablantes nativos.

Si lo dejas en blanco, el alumno lo escribe a mano. El nombre se imprime en la ficha y se olvida: no se guarda en ningún sitio, ni en este navegador.

Tablet, ordenador o pizarra digital: la primera versión marcada, se corrige sola y no se guarda nada. PDI: una actividad por pantalla, letra grande, flechas del mando y juegos con la ficha (concurso, parejas, ruleta...).

Cada ficha son 3 páginas: dos de actividades y el solucionario en pequeño (no imprimas la última para el alumnado).

Vista previa en grande

Todas las fichas de Crecimiento en armonía · 3 años

El cuerpoEmocionesMi cuerpo se muevePosturas y movimientosCircuito de movimientosRelajación y respiración

Personalizar esta ficha ✎

Lo que cambies aquí se aplica a todas las versiones marcadas (TDAH, dislexia, TEA, TEL, baja visión...) y al solucionario: cada una sigue con sus adaptaciones. No se guarda en el servidor, solo en este navegador.

Actividades

Cada actividad se queda en su hoja (así cabe bien en todas las versiones); las tuyas van en una hoja nueva al final.

Añadir una actividad tuya (máximo 4)

1

Vista previa de la ficha personalizada

Canva y otros editores importan SVG y PDF. Si cambias la ficha fuera, las versiones adaptadas, el solucionario y el QR no se actualizan.

Mi aula

Lo usamos para enseñarte tu curso y la lengua de tu comunidad. Se guarda solo en este navegador.